Le BMX

sessions de BMX

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Amateur de sensation forte? Le BMX est fait pour vous ! Mettez vous en place derrière la grille de départ, attendez que le starter vous donne le signal… et en piste ! Place à l’adrénaline, sur un vélo avec des roues de 20 pouces de diamètre (plus petites que la normale, 26 à 28 pour les autres disciplines), allez défier les virages relevés et effectuer des sauts sur la piste. Un casque intégral est prévu à cet effet, suffisant pour vous inviter à faire le saut?

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Planning

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Faire son baptême de BMX

Faire son baptême sur piste

Aux alentours de Lille, peu de possibilité pour vous exercer au BMX, mais à Roubaix on vous offre la possibilité d’effectuer votre baptême, en d’autres termes : vos premiers pas sur une piste de BMX. Accompagné d’un éducateur diplômé d’Etat, vous serez entre de bonnes mains, et ressortirez tel un champion de ce sport à sensation.

Les activités du stab

Les activités du stab

Le cyclisme sur piste est une discipline olympique, qui s’effectue sur un anneau avec des virages relevés à plus de 40°. Sa particularité est que la discipline se pratique avec un vélo sans frein, et donc vous vous demander comment s’arrêter ? Votre vitesse dépendra de la cadence de pédalage à laquelle vous irez. Grâce à la force centrifuge, en roulant à plus de 27 km/h vous pourrez tenir dans les virages de la piste.

Amateur de sensation forte? Le BMX est fait pour vous ! Mettez vous en place derrière la grille de départ, attendez que le starter vous donne le signal… et en piste ! Place à l’adrénaline, sur un vélo avec des roues de 20 pouces de diamètre (plus petites que la normale, 26 à 28 pour les autres disciplines), allez défier les virages relevés et effectuer des sauts sur la piste. Un casque intégral est prévu à cet effet, suffisant pour vous inviter à faire le saut?

Le fitness ce sont des entraînements variés en cours collectifs comme en petit groupe visant à se dépenser,se renforcer, améliorer sa condition physique ou tout simplement chercher un moment pour soi, pour se faire plaisir sans objectif particulier .

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